5 סיבות מדוע כדאי לך לקרוא ספרים יותר

אורח חיים מודרני קדחתני ומספר עצום של אנשים כמעט ולא מוצאים זמן להירגע וכנראה אפילו לפתוח ספר מעניין לקריאה. עם סרטונים ומשחקים שמעסיקים את כולם ומעסיקים את כולם, ספרים נזנחו על ידי רבים אך הם חלק ממקורות הידע הטובים ביותר ואף יכולים לעזור בשיפור חייך.

ההתקדמות הטכנולוגית פתחה את האפשרויות למעשה להוריד ספרים למכשיר שלך ולקרוא בכל זמן ובכל מקום בקצב שלך. אתה כבר לא צריך ללכת לחנות ספרים כדי למצוא ספר שאתה אוהב כי אתה יכול לגשת בקלות לספרי PDF ואפילו ליהנות מהורדות בחינם. יצירת זמן לקריאה נעימה יכולה להועיל ביותר מדרך אחת, ולהלן כמה מהסיבות העיקריות לכך שכדאי לך לאמץ יותר קריאת ספרים ולכלול אותה בלוח הזמנים שלך.

1. קריאה עוזרת לשפר ולהגביר את הזיכרון שלך

קריאה מציעה למוח אימון שונה מהצפייה הרגילה בטלוויזיה או האזנה לסטריאו שלך. כאשר אתה מתרכז בקריאה, אתה מסוגל לחבר את כל חלקי המוח במעגל עצבי שיכול להיות מאתגר ומועיל בו זמנית. קריאה היא הרגל שמעורר את המוח להתרכז ולחשוב וזה עוזר להגביר ולשפר את הזיכרון בסופו של דבר.

2. קריאה משפרת את החכמה שלך

האמת היא שאנשים שקוראים יותר הם חכמים יותר ובעלי ידע כללי רחב יותר בהשוואה לאלו שלא קוראים בכלל. כשתקראו תגלו שרמות האינטליגנציה שלכם גבוהות וגם אתם נשארים חדים וממוקדים. אתה גם תאהב את מה שהקריאה עושה לאוצר המילים שלך בטווח הארוך. עובדה היא תלמד יותר כשאתה קורא מאשר כשאתה יושב ורואה סרט.

3. זה שומר על המוח צעיר

קריאה היא פעילות יצירתית ואינטלקטואלית שמאטה את הירידה הקוגניטיבית המגיעה עם הגיל. המרדף הופך את המוח שלך ליעיל יותר ומשנה את המבנה שלו כך שהוא מסוגל להמשיך לתפקד כראוי גם עם תחילת הגיל. קריאה ופעילויות אחרות המעסיקות את המוח כמו משחק שחמט ופאזלים גם הן נהדרות בהפחתת הסיכויים למחלות אלצהיימר שקשורות לגיל . קרא עוד ושמור על המוח שלך חד וצעיר.

4. קריאה עובדת מצוין בהפחתת מתח

שום דבר לא יכול להיות גרוע יותר מלשבת ולהתעסק בנושא שמלחיץ אותך. כשאתה מרים ספר טוב, אתה יכול לשנות את הילוך המחשבה שלך. אתה מסוגל להוריד את דעתך מדברים שמטרידים אותך ובכך להפחית מאוד את רמות הלחץ. אתה תגלה שהמוח שלך ברור יותר לאחר קריאה וזה שם אותך בעמדה טובה יותר להתמודד עם המצב ולקבל את ההחלטות הנכונות.

5. זה עוזר בתעדוף יעדי חיים

ספרים שעוסקים בדמויות שמתגברות על מכשולים יכולים בסופו של דבר להניע אותך לעמוד ביעדי החיים שלך. זיהוי והתייחסות עם הדמויות ומה שעובר עליהן עוזר לך להגיע למצב שלך ועוזר לך להמציא אסטרטגיות נהדרות לעמידה ביעדים שיש לך לחיים שלך.


Source by Satvik Mittal

About admin

Check Also

Promoting Reading In Schools In Sierra Leone

INTRODUCTION Helping children and adults to develop skills they need to fully participate in an …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

Recent Comments